Puré de couve-flor com alheira na Actifry

 Ingredientes:

1 cebola média
2 dentes de alho grandes
30g de azeite
1 couve-flor
350g de leite magro
2 alheiras
sal q.b.

Coloque no copo a cebola,os alhos e o azeite e programe 6 seg/vel 5. De seguida programe 5 min/100º/vel 1.
Junte a couve-flor cortada em pedaços pequenos e o leite e programe 20 min/100º/vel 2. Adicione o sal a gosto e programe 30 seg/vel 3, 5, 7.
Entretanto, coloque no tabuleiro da Actifry, as alheiras e programe 6 min.
Acompanhe com salada.