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quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Hambúrgueres de Frango

500g de peito de frango
2 ovos
1 cebola
salsa q.b.
sal e pimenta q.b.
2 pães integrais
azeite q.b.

Coloque no copo os peitos de frango e programe 30 seg/vel 9, se não estiver totalmente picada repita 30 seg/vel 9. Retire e reserve.
Coloque no copo a cebola, os alhos, a salsa, o pão e pique 15 seg/vel.6. Junte os ovos e misture 15 seg/vel 3.
Junte a mistura dos ovos com a carne e molde os hambúrgueres.
Coloque um pouco de azeite numa frigideira e frite os
hambúrgueres. 
Sirva com salada e arroz.

Dica: Pode juntar fiambre, espinafres, cogumelos e picar junto com a carne.


     

                

                

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