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sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

Menu Semanal - 1ª Semana de Janeiro

Tenho sempre uma grande dificuldade em saber o que vou fazer para as nossa refeições.....

Decisão de 2015:
Começar a planear as refeições

Geralmente faço sempre comer que me dá para 2 refeições, pois tenho de levar marmita para o trabalho. Portanto em 1º Fazer a ementa para a próxima semana,
2º Ver os ingredientes que me faltam em casa, para ir às compras no fim de semana

E prontinho refeições programadas para toda a semana :)

Menu Semanal - 1ª Semana de Janeiro

2ª Feira             Strogonoff de Perú 


3ª Feira             Filetes com Molho à Nós os 3  



4ª Feira           Carne de Porco Com Camarões 



5ª Feira               Tortilha de Bacalhau no Forno 



6ª Feira              Hamburgueres de Frango 




Sábado                Lulas Recheadas 



Domingo              Salsichas Frescas à Nós os 3 




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